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Studio Evasion Pilates & Yoga

2 rue Louis Canitrot à Castanet-Tolosan

 

Situé au coeur de Castanet-Tolosan, dans un studio intimiste et convivial, nous vous proposons avec toujours autant de plaisir des cours de qualité.

Le Studio Evasion est un lieu unique spécialisé dans le Pilates et le Yoga. Participez à des cours en semi-collectifs ou profitez d’un cours privé personnalisé sur rendez-vous, du lundi au vendredi. C’est un lieu qui vous permet de réaliser un travail de qualité, à votre rythme, seul ou en groupe de 6 personnes maximum avec un professionnel à votre écoute.

Philosophie du Studio Evasion

Ayant réalisé ma formation d’Instructeur de Pilates certifié « Body & Flow » agréée par la APPOC avec Nathalie Bidoia-Pompele, (professeur de Danse / Pilates de talent et formatrice), c’est à mon tour de transmettre la méthode à toute personne désireuse d’améliorer son quotidien grâce à cette technique. Adepte de la pluridisciplinarité, mon parcours de vie m’a doucement orienté vers le Yoga qui fait maintenant partie intégrante de ma vie. C’est donc tout naturellement que j’en suis venu à me former afin de partager ma passion avec toute personne désireuse de découvrir cette merveilleuse pratique.

Ma conviction repose sur le constat que chaque personne est unique et possède son propre rythme (en fonction de ses aptitudes, de son parcours, de sa santé…). J’aborde donc ces disciplines sur un placement corporel rigoureux, sur la précision des gestes et le respect des courbures physiologique de chacun. Ces méthodes quoi que différentes, ont toutes pour but de vous permettre un travail de qualité et d’acquérir une plus grande conscience corporelle dans votre quotidien. Les cours sont variés et s’adaptent en fonction de votre niveau et objectifs, le tout, dans une ambiance calme détendue et conviviale.

Eva-Luisa Fernandez
Instructeur Pilates & Yoga certifié